Nutrición y Dietética Deportiva (SANP021PO) Subvencionado trabajadores y desempleados

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ESPECIALIDAD FORMATIVA RECONOCIDA POR EL SEPE AL FINALIZAR EL CURSO
 26 y 27 septiembre
10, 11, 24 y 25 octubre
14 y 15 noviembre
 Gimnasio Nova
Sábados 15:00-22:00 (primer sábado 16:00)
Domingos 10:00-16:00 (primer domingo 15:00)
90h (50h presenciales y 40h teleformación)
Categoría:

¿En qué consiste el curso de Nutrición y Dietética Deportiva?

El curso de Nutrición y Dietética Deportiva cuenta con un total de 90 horas de duración. Así, es un curso de modalidad mixta debiendo el alumno realizar 50 horas presenciales y 40 horas de teleformación. Además, cuenta con un número de plazas limitado y las matrículas se irán completando por riguroso orden de matriculación una vez comprobados los diferentes documentos aportados por el alumno.

La formación será impartida por Defoin con la colaboración de Apeced

CADA ALUMN@ PODRÁ REALIZAR UN MÁXIMO DE 3 CURSOS O 180 HORAS

¿Qué destaca del curso subvencionado?

Titulación oficial SEPE
Gratuito
Contenidos teóricos
Contenidos prácticos
Modalidad mixta
Profesores especializados
90 horas
Más de 20 años de experiencia

¿Qué contenidos se dan en el curso de Nutrición y Dietética Deportiva?

El curso hará que el alumno sepa identificar todos los riesgos asociados a una alimentación incorrecta en relación con el ejercicio físico. Además, se darán todas las pautas para una correcta alimentación a la hora de llevar a cabo cualquier práctica deportiva.

CONTENIDOS FORMATIVOS

1. Nutrición y dietética deportiva: conceptos generales

  • 1.1. Terminología: nutrición y deporte
  • 1.2. Beneficios y riesgos asociados a una correcta alimentación
  • 1.3. Asesoramiento en la nutrición deportiva: historial, objetivos y prioridades

2. Los hidratos de carbono y el ejercicio físico

  • 2.1. Introducción: los hidratos de carbono en la historia de la fisiología del ejercicio
  • 2.2. Hidratos de carbono y el metabolismo energético
  • 2.3. Relación de los hidratos de carbono y el rendimiento en el deporte: diete pre-competición, durante y post-ejercicio
  • 2.4. Dieta rica en hidratos de carbono

3. Las proteínas y el ejercicio físico

  • 3.1. Introducción: las proteínas en la historia de la fisiología del ejercicio
  • 3.2. Las proteínas y el metabolismo energético
  • 3.3. Proteínas y el rendimiento en el deporte: dieta pre-competición, durante y post-ejercicio
  • 3.4. Dieta rica en proteínas

4. Las grasas y el ejercicio físico

  • 4.1. Introducción: las grasas en la historia de la fisiología del ejercicio
  • 4.2. Conexión de las grasas y el metabolismo energético
  • 4.3. Grasas y el rendimiento en el deporte: dieta pre-competición, durante y post-ejercicio
  • 4.4. Dieta rica en grasas

5. Sustancias nutricionales

  • 5.1. Cafeína: sustancia, mecanismo de acción, rendimiento y efectos secundarios
  • 5.2. Bicarbonato: sustancia y rendimiento
  • 5.3. Creatina: rendimiento y efectos de la creatina sobre la respuesta metabólica al ejercicio
  • 5.4. Carnitina: efectos de la carnitina sobre el metabolismo y ejercicio de alta intensidad

6. Sustancias o procedimientos dopantes. Riesgos

  • 6.1. Esteroides anabolizantes: efectos sobre el rendimiento y efectos secundarios
  • 6.2. Hormona de crecimiento (gh)
  • 6.3. Efectos sobre el rendimiento y efectos secundarios
  • 6.4. Dopaje sanguíneo

7. Vitaminas y minerales

  • 7.1. Importancia de las vitaminas y minerales durante el ejercicio físico
  • 7.2. Necesidad de las vitaminas en la nutrición

8. Enfermedades procedentes de los trastornos de la alimentación

  • 8.1. Definición y diferencia entre las diferentes enfermedades
  • 8.2. Cambios de peso
  • 8.3. Bulimia
  • 8.4. Anorexia
  • 8.5. La deshidratación

DURACIÓN TOTAL HORAS FORMATIVAS

  • 90h(50h presenciales y 40h teleformación):

¿Qué documentación debo aportar?

DOCUMENTACIÓN NECESARIA A APORTAR EN LA MATRICULACIÓN

EMPLEADOS EN RÉGIMEN GENERAL O POR CUENTA AJENA: DNI por ambas caras, vida laboral (pincha sobre ella para descargar el documento), contrato de trabajo y cabecera de la nómina
EMPLEADOS AUTÓNOMOS: DNI por ambas caras, vida laboral (pincha sobre ella para descargar el documento) y alta en el IAE
DESEMPLEADOS: DNI por ambas caras, documento de situación de demandante de empleo en situación activa (pincha sobre él para descargar el documento) y tarjeta de la Seguridad Social

¿Qué debo saber del curso de Nutrición y Dietética Deportiva?

Lugar

Gimnasio Nova
Paseo de la Chopera, 84
Alcobendas (Madrid)

Fechas

Inicio: 26 de septiembre del 2020
Fin: 15 de noviembre del 2020

Horario
Sábados de 15:00 a 22:00
(primer sábado 16:00)
Domingos de 10:00 a 16:00 (primer domingo 15:00)

Duración

Horas presenciales: 50h
Teleformación: 40h
Total duración: 90h

¿Recibiré algún título?

A la finalización del curso de Nutrición y Dietética Deportiva, y tras adquirir los conocimientos necesarios, se emitirá la acreditación oficial de superación del curso.

  • Diploma acreditativo emitido por el SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal) y reconocido como ESPECIALIDAD FORMATIVA

PROFESORES

Todos los docentes tanto de Defoin como de Apeced están especializados en una o en varias áreas del deporte: profesores de calistenia, entrenamiento personal, preparación física para trail-running, quiromasaje, musculación, pilates, yoga, total intensity training, nutrición, body cycling, coaching deportivo, terapias naturales, electroestimulación integral activa, padel, osteopatía, entrenamiento muscular… A todos les une el respeto y la pasión por el deporte.

UBICACIÓN

Las instalaciones de APECED son accesibles tanto en tren como en metro. Encontrarás la estación de Renfe Cercanías (Valdelasfuentes) y la parada de metro Marqués de la Valdavia, correspondiente a Metro Norte. (Línea 10).

APECED cuenta con unas instalaciones de más de 750 m2 entre oficinas, sala de musculación, clases colectivas y vestuarios. Además de su buena ubicación, cuenta con un amplio equipo de máquinas de musculación. Las instalaciones han sido renovadas, hace poco más de un año, para adaptarse específicamente a cursos como este.

PRECIO

GRATUITO
Curso subvencionado para trabajadores del sector de las instalaciones deportivas y desempleados.

DOCUMENTACIÓN NECESARIA A APORTAR EN LA MATRICULACIÓN

EMPLEADOS EN RÉGIMEN GENERAL O POR CUENTA AJENA: DNI por ambas caras, vida laboral (pincha sobre ella para descargar el documento), contrato de trabajo y cabecera de la nómina
EMPLEADOS AUTÓNOMOS: DNI por ambas caras, vida laboral (pincha sobre ella para descargar el documento) y alta en el IAE
DESEMPLEADOS: DNI por ambas caras, documento de situación de demandante de empleo en situación activa (pincha sobre él para descargar el documento) y tarjeta de la Seguridad Social

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Responsable: ASOCIACIÓN PROFESIONAL ESPAÑOLA DE CENTROS DE ENSEÑANZA DEPORTIVA (APECED)
Finalidad: Facilitar información sobre nuestros servicios a aquellos usuarios que comuniquen su interés.
Legitimación: Consentimiento del interesado
Destinatarios: Los datos se facilitarán a Defoin (formación para el desarrollo y la inserción, s.l.u.).
Derechos: Tienes derecho a acceder, rectificar y supresión tus datos así como otros derechos que puedes consultar en la información adicional.
Información adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre nuestra Política de Privacidad en nuestra web: https://apeced.es/politica-privacidad/

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