Curso de Entrenamiento Personal

395,00

Fechas presenciales: 9, 16, 23 y 30 de noviembre

Lugar: Gimnasio Nova

Horario: S de 9:00 a 15:00

Duración: 45h Bloque Común (Online) / 72h Bloque Específico (24h presenciales y 48h online) (117h totales)


SKU: course-141 Categoría:

Descripción

DETALLES

El curso de Entrenamiento Personal se compone de un bloque específico cuyo temario incluye, entre otros, los siguientes temas: Anatomía y Kinesiología Específica, Fisiología, introducción a los entrenamientos de fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia, organización y creación de sesiones de entrenamiento,…. Además, el curso tiene un bloque común que trata los siguientes temas: Introducción (antecedentes y actualidad del Fitness), Anatomía I (introducción a la anatomía básica), Fisiología I (introducción a la fisiología básica), Condición Física I (aspectos clave de la condición física) y Entrenamiento (definiciones y pautas generales de entrenamiento) .

El alumno aprenderá adquirirá los conocimientos relativos al entrenamiento personal. Todo el material necesario para la realización del curso corre por cuenta de APECED.

CONTENIDOS

El Curso de Entrenamiento Personal está enfocado a que el alumno adquiera todos los conocimientos necesarios en relación al entrenamiento personal.

BLOQUE ESPECÍFICO

1. Anatomía y Kinesiología Específica (II)

2. Fisiología II

3. Introducción al Entrenamiento de Fuerza

4. Introducción al Entrenamiento de Resistencia y Cardiovascular

5. Introducción al Entrenamiento de Velocidad

6. Introducción al Entrenamiento de Flexibilidad

7. Sesión 0: Cuestionarios Iniciales

8. Sesión 0: Test de Valoración Inicial

9. Planificación y Programación del Entrenamiento

10. Análisis y Funcionamiento de materiales y equipamientos

11. Organización y Creación de Sesión de Entrenamiento

12. Poblaciones Especiales

13. Comercialización y Captación de Clientes

14. EP en la Red (web, RRSS y Disp. Móviles)

15. Nutrición y Suplementación Básica

16. Prueba Práctica

BLOQUE COMÚN

1. INTRODUCCIÓN: Antecedentes y actualidad del Fitness

2. ANATOMÍA I: Introducción a la anatomía básica

3. FISIOLOGÍA I: Introducción a la fisiología básica

4. CONDICIÓN FÍSICA I: Aspectos clave de la condición física

5. ENTRENAMIENTO: Definiciones y pautas generales de entrenamiento

Bloque específico (24h presenciales y 48h online):

45h

Bloque común:

72h
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DATOS ESENCIALES

Lugar:

Gimnasio Nova Paseo de la Chopera, 84, Alcobendas (Madrid)

Fechas presenciales:

09/11/2019

16/11/2019

23/11/2019

30/11/2019

 

 

Horario:

S de 09:00h a 15:00h

Duración:

Bloque específico (24h presenciales y 48h online): 72h

Bloque común: 45h

Total duración: 117h

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ACREDITACIÓN

Los cursos impartidos por APECED son de carácter no reglado, por lo que no son válidos para ejercer como tal según la nueva Ley de las Profesiones del Deporte 6/2016 de la CAM. Sin embargo, sí sirven para poder adquirir los conocimientos necesarios y aprender a desarrollar tales actividades. Con la impartición del Curso de Quiromasaje Corporal, Terapéutico y Deportivo, el alumno podrá obtener:

  • Diploma acreditativo emitido por APECED
  • Posibilidad de obtener la Certificación Internacional IFBB mediante la convalización del diploma APECED

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PROFESORES

Todos nuestros docentes están especializados en una o en varias áreas del deporte: profesores de calistenia, entrenamiento personal, preparación física para trail-running, quiromasaje, musculación, pilates, yoga, total intensity training, nutrición, body cycling, coaching deportivo, terapias naturales,electroestimulación integral activa, padel, osteopatía, entrenamiento muscular… A todos les une el respeto y la pasión por el deporte.

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UBICACIÓN

Las instalaciones de APECED están muy cerca del transporte público. Encontrarás la estación de Renfe Cercanías (Valdelasfuentes) y la parada de metro Marqués de la Valdavia (Línea 10).

Instalaciones gimnasio APECED

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Instalaciones gimnasio APECED

APECED cuenta con unas instalaciones de más de 750 m2 entre oficinas, sala de musculación, clases colectivas y vestuarios. Además de su buena ubicación, destaca por su amplia variedad de máquinas de musculación. Todas las instalaciones han sido reformadas hace un año.

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PRECIO

Conoce nuestras posibilidades de financiación. En caso de ser alumno de APECED, TAFAD, Magisterio EF o CCAFYD, consulta nuestro precio especial.

Precio especial de 695 € para todos aquellos que se inscriban, de manera independiente, en los cursos de Entrenamiento en Musculación, Entrenamiento Personal y Nutrición y Suplementación Deportiva.

Precio total
Cuota
395 €
Pago único de 395€ que se podrán ser abonados en metálico o medio por de transferencia.
Pago fraccionado
Entrada
Durante el curso
150 €
 245 €
Entrada de 150 € para reservar plaza y 245 € se pagarán durante la realización del curso.
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CONTACTO

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