Nutrici贸n y Suplementaci贸n Deportiva COLEGIO ARULA

(5 valoraciones de alumn@s)

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POSIBILIDAD DE OBTENER CERTIFICACI脫N DE LA IFBB TRAS LA REALIZACI脫N DEL CURSO
Curso PRESENCIAL: Abierta matr铆cula
Colegio Arula (Algete)
聽L28, M29 y X30 de Noviembre del 2022
聽12 horas
SKU: course-190-1 Categor铆a:

驴En qu茅 consiste el curso de Nutrici贸n y Suplementaci贸n Deportiva?

El curso de Nutrici贸n y Suplementaci贸n Deportiva se compone de un bloque espec铆fico cuyo temario incluye el siguiente temario: introducci贸n a la nutrici贸n (definiciones, macro y micronutrientes), Sistemas Energ茅ticos y metabolismo b谩sico, nutrici贸n para diferentes deportes (individuales y de equipo), nutrici贸n para la competici贸n (antes, durante y despu茅s de la misma), introducci贸n a los suplementos y ayudas ergog茅nicas.

Aprender谩s los conocimientos b谩sicos en relaci贸n a la nutrici贸n y la suplementaci贸n deportiva. Todo el material necesario para la realizaci贸n del curso corre por cuenta de APECED.

驴Qu茅 destaca de nuestro curso de Nutrici贸n y Suplementaci贸n Deportiva?

Diploma acreditativo (EN CASO DE SOLICITARLO)
Contenidos te贸ricos
Contenidos pr谩cticos
Profesores especializado en el 谩mbito del deporte
M谩s de 20 a帽os de experiencia

驴Qu茅 tienes que saber del curso de Nutrici贸n y Suplementaci贸n Deportiva?

Lugar

Colegio ARULA
C/ Alcal谩, 23
Alalpardo (Madrid)

Fechas

Clases presenciales: L28, M29 y X30 de Noviembre del 2022

Horario

10:15 – 14:15

Duraci贸n

Horas lectivas: 12h

驴Qu茅 contenidos incluye el curso?

Este curso de Nutrici贸n y Suplementaci贸n Deportiva se compone de una amplio temario que har谩 que el alumno adquiera todos los contenidos necesarios en relaci贸n a la Nutrici贸n y la Suplementaci贸n Deportiva.

BLOQUE ESPEC脥FICO

Primera sesi贸n (lunes 28)

1. INTRODUCCI脫N A LA NUTRICI脫N

  • Definiciones: Nutrici贸n, Alimentaci贸n, nutriente,…
  • Los macronutrientes: Hidratos de carbono (concepto del 铆ndice gluc茅mico), Prote铆nas (concepto del valor biol贸gico) y grasas (saturadas, insaturadas y trans)
  • Los micronutrientes y el agua (vitaminas, minerales y el agua)

Segunda sesi贸n (martes 29)

2. SISTEMAS ENERG脡TICOS Y METABOLISMO B脕SICO

  • Sistemas energ茅ticos: anaer贸bicos y aer贸bicos
  • Metabolismo celular b谩sico
  • Estrat茅gicas metab贸licas para p茅rdida de peso

3. NUTRICI脫N PARA LOS DEPORTES

  • Deportes individuales, de equipo y regidos por el peso corporal

Tercera sesi贸n (mi茅rcoles 30)

4. NUTRICI脫N PARA LA COMPETICI脫N

  • Nutrici贸n antes, durante y despu茅s de la competici贸n

5. INTRODUCCI脫N A LA SUPLEMENTACI脫N Y LAS AYUDAS ERGOG脡NICAS

  • Definici贸n y clasificaci贸n de las ayudas ergog茅nicas seg煤n ISSN

驴Qu茅 t铆tulo recibir茅?

Los cursos impartidos por APECED son de car谩cter no reglado, por lo que no son v谩lidos para ejercer como tal seg煤n la nueva Ley de las Profesiones del Deporte 6/2016 de la CAM. Sin embargo, s铆 sirven para poder adquirir los conocimientos necesarios y aprender a desarrollar tales actividades. Con la impartici贸n del Curso de NUTRICI脫N Y SUPLEMENTACI脫N DEPORTIVA el alumno podr谩 obtener:

    • Diploma acreditativo emitido por APECED (EN CASO DE SOLICITARLO)
    • Posibilidad de obtener la Certificaci贸n Internacional IFBB mediante la convalidaci贸n del diploma APECED

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Esto opinan los alumnos de APECED

Opini贸n de erik g. 29/03/2023
芦Conocimientos bien explicados por parte de un gran profesional, y siendo f谩cil de adquirilos禄
Opini贸n de Nicolas V. 30/11/2022
芦Profesor con conocimientos muy extensos en el 谩mbito nutricional禄
Opini贸n de alvaro r. 30/11/2022
芦muy completo, el profesor muy bueno con conocimientos del temario. Una agradable experiencia 禄
Opini贸n de Alvaro R. 30/11/2022
芦Muy buena formaci贸n, el profesor alex un maquina ense帽a de una manera increible禄
Opini贸n de Alvaro R. 30/11/2022
芦Muy buena formaci贸n, el profesor alex un maquina ense帽a de una manera increible禄
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    5 reviews for Nutrici贸n y Suplementaci贸n Deportiva COLEGIO ARULA

    1. Alvaro R. (verified owner)

      Muy buena formaci贸n, el profesor alex un maquina ense帽a de una manera increible

    2. Alvaro R. (verified owner)

      Muy buena formaci贸n, el profesor alex un maquina ense帽a de una manera increible

    3. alvaro r. (verified owner)

      muy completo, el profesor muy bueno con conocimientos del temario. Una agradable experiencia

    4. Nicolas V. (verified owner)

      Profesor con conocimientos muy extensos en el 谩mbito nutricional

    5. erik g. (verified owner)

      Conocimientos bien explicados por parte de un gran profesional, y siendo f谩cil de adquirilos

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