Curso Certificación Elements

595,00

PRÓXIMAMENTE:

Lugar: Gimnasio Ragnarok

Duración: 39h presenciales / 60h a distancia (99h totales)


Categoría:

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CURSO DE CERTIFICACIÓN ELEMENTS

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Curso Certificación de Elements

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El entrenador personal es un profesional del movimiento, que debe ser capaz de utilizar las más diversas herramientas para cumplir con los objetivos de sus clientes y liderar cambios eficaces y duraderos en sus niveles de salud y rendimiento.

Este liderazgo debe fundamentarse en el desarrollo integral de aptitudes, habilidades y conocimientos, cada vez más variados, holísticos y, al mismo tiempo, multifactoriales. Ser capaz de cubrir todas estas facetas supone un desafío para el entrenador personal hoy en día, dada la continua y rápida evolución de nuestro sector.

Actualmente, el profesional de la salud se enfrenta al reto de conseguir resultados de forma segura, eficaz y eficiente con unos clientes, en la mayoría de los casos, poco motivados para hacer ejercicio físico, con poco tiempo y con malos hábitos de alimentación.

La metodología Elements pretende dar respuesta y apoyar a los profesionales de la salud en su búsqueda de soluciones para superar este reto, ofreciéndoles una herramienta que filtra los últimos avances científicos, junto con una aplicación vivencial muy elevada y aplicada de forma real.

Elements no pretende ser EL método, sino una vía de desarrollo global para el entrenador, con el objetivo de optimizar sus aptitudes y habilidades prácticas, de tal forma que pueda convertirse en motor de cambio, refuerzo, ejemplo e inspiración para todos sus clientes.

Elements nace con la ilusión de integrar e incluir aquellas metodologías y herramientas disponibles para el entrenador que hayan demostrado efectividad y posibilidad reales de aplicación: serás bienvenido si aportas de forma constructiva.

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DETALLES DEL CURSO

Este curso está diseñado para adquirir la certificación de Elements cuyos objetivos son:

  • Conseguir realmente resultados dentro del periodo ventana de permanencia mínimo de nuestros clientes en un centro (12 semanas). Ser efectivos.
  • Gestionar el riesgo de lesión reduciéndolo al mínimo. Ser eficientes.
  • Utilizar todas las herramientas a nuestra disposición disponibles en nuestro sector, sin exclusiones.
  • Optimizar las capacidades del cliente, abrirle vías para su desarrollo integral como ser humano.
  • Optimizar las capacidades del entrenador, convertirnos en motor de cambio, ejemplo a seguir, inspiración y apoyo.

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Lugar:

Gimnasio Ragnarok: C/ Tomás Redondo, 2 Nave 2.17, 28033 (Madrid)

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Fecha

7, 8, 21 y 22 de abril y 5 y 6 de mayo de 2018

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Horario:

S de 15:00h a 21:00h
D de 09:00h a 13:00h y de 14:30h a 17:30h

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Duración:

Presenciales: 39h
No presenciales: 60h
Total duración: 99h

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COMPETENCIAS

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El curso de certificación de Elements tiene como objeto aprender a utilizar las herramientas disponibles en el sector para optimizar las capacidades del cliente y del entrenador y para gestionar el riesgo de lesión, reduciéndolo al mínimo.

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Logo Elements

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TEMARIO:

Tema 1. Introducción a Elements:

    • Paradigma actual del fitness y soluciones disponibles.
    • Mitos y realidades sobre el entrenamiento funcional.

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Elements Fuego

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Tema 2. Fuego:

      • Calentamientos dinámicos y técnicas de activación avanzadas.
      • Últimas novedades en entrenamiento cardiovascular de alta intensidad.
      • Implicaciones metabólicas y consideraciones para el diseño de
        programas.
      • Técnicas de entrenamiento: Aplicación del Boxeo y el Kick-Boxing en el entrenamiento personal y de grupos reducidos.
      • Técnicas de entrenamiento: Ejecución de los ejercicios cardiovasculares básicos (técnica de carrera, remo, bicicleta, elíptica, comba y otros ergómetros habituales en las salas de fitness).
      • Nutrición Elements.
        • El control del índice glucémico.
        • La dieta proteinada como método eficaz para la pérdida de peso graso.
        • Ayudas ergogénicas en el entrenamiento de alta intensidad.

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Aire - Elements

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Tema 3. Aire:

      • Bases científicas para el entrenamiento del equilibrio y la estabilidad central.
      • Core training: pautas de entrenamiento e integración por niveles de progresión.
      • Técnicas de entrenamiento: Pliometría, agilidad y velocidad.
      • Técnicas de entrenamiento: Control corporal y patrones básicos de movimiento con autocargas.
      • Técnicas de entrenamiento: Acrobacias y movimientos gimnásticos aplicados al entrenamiento personal y al desarrollo de la salud en diferentes tipos de clientes.
      • Flexibilidad dinámica.

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Tierra - Elements

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Tema 4. Tierra:

      • Últimas novedades sobre el entrenamiento de fuerza: volumen, descansos, intensidades.
      • Técnicas de entrenamiento: Movimientos olímpicos y sus variantes. Metodología de enseñanza y progresión.
      • Técnicas de entrenamiento: Powerlifting y ejercicios Strongman.
      • Técnicas de entrenamiento: Ejercicios y aplicación de materiales no convencionales.

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Agua - Elements

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Tema 5. Agua:

      • La compensación de los eslabones débiles: ejercicios y pautas de prescripción por núcleos articulares.
      • Medios para acelerar la recuperación.
      • Liberación miofascial.

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El quinto elemento - Elements

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Tema 6. El 5º elemento:

      • Filosofía Elements: el profesional de la salud como motor de cambio interno y externo.
      • Bases para el desarrollo personal: Coaching, Bushido y Kaizen.
      • Técnicas de entrenamiento: Meditación y Relajación.

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Elements EFAB

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Tema 7. Valoración del cliente y programación:

      • Valoración integrada del cliente por sistemas biológicos.
      • La progresión por niveles funcionales.
      • Ejemplos de entrenamientos tipo. Desarrollo de sesiones.
      • Diseños de bloques de entrenamiento Elements.
      • Adaptaciones y ajustes de los bloques de entrenamiento en función del cliente y de diferentes objetivos.

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EVALUACIÓN

Dado el carácter eminentemente práctico de la formación, es necesario completar el 80% de asistencia a las clases presenciales para obtener el certificado de asistencia. Una vez finalizadas las clases presenciales, el alumno deberá para completar el proceso de certificación a distancia, que consiste en:

      1. Demostración teórica y práctica del dominio de los 5 componentes básicos de Elements: Fuego, Aire, Tierra, Agua y Universo
      2. Demostración práctica de la aplicación de las técnicas de ejercicios básicas de cada uno de los 4 elementos, así como de sus adaptaciones a un cliente real.
      3. Diseño de un bloque completo original.
      4. Aplicación de un bloque prediseñado en dos clientes reales. Análisis crítico y justificado de los resultados obtenidos.

La evaluación podrá presentarse dos veces durante este periodo. En caso de no ser superada, las siguientes evaluaciones tendrán un coste añadido de 75€ durante el año siguiente a la realización del curso de formación.

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TITULACIÓN

En este módulo formativo el alumno pondrá en práctica todo lo aprendido. Necesitará adquirir una serie de capacidades y esos serán sus criterios de evaluación:

  • Si se supera la evaluación final, un certificado de Especialista en Metodología Elements (150h), expedido por la Asociación Profesional de Entrenamiento Personal.
  • Sólo las personas que superen la evaluación podrán tener acceso al portal online Elements y entrarán a formar parte de la red de profesionales acreditados para impartir esta metodología.
  • Las personas y centros acreditados tendrán su espacio web, podrán acceder a los seminarios avanzados por elementos y cursos de reciclaje, y tendrán importantes descuentos en la utilización del merchandising de la marca Elements™.

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CONVALIDACIONES

  • Los especialistas certificados en metodología Elements podrán acceder a la convalidación del título oficial de “Especialista en Entrenamiento Personal”, expedido por la Federación Madrileña de Halterofilia.
  • Los especialistas certificados en metodología Elements podrán acceder a la convalidación del título “Entrenamiento personal Avanzado”, expedido por la IFBB. Si quieres saber más sobre nuestras convalidaciones, pincha aquí

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Federación Madrileña de Halterofilia - IFBB Academy

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PROFESORES

Conoce a todos los profesores que integran este curso para obtener la certificación Elements

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[team_member name=»Iván Gonzalo Martínez» position=»Profesor de musculación E.P. Y E.P avanzado (NSCA-CPT) – AFDA0210″ url=»/ivan-gonzalo/» email=»» phone=»» picture=»https://www.apeced.es/wp-content/uploads/2015/06/ivangonzalo.png» googleplus=»» linkedin=»» facebook=»» twitter=»» youtube=»» pinterest=»» lastfm=»» instagram=»» dribble=»» vimeo=»»]

  • Doctorando en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UPM).
  • Master Personal Trainer A.P.E.C.E.D.
  • Entrenador Personal Certificado: NSCA-CPT, *D, ACE-CPT.
  • Especialista certificado en Fuerza y Fitness Metabólico y Locomotor. (CSCS,*D; EC AEFML, ACSM-CPT,RU EP y EP AEF).

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[team_member name=»Felipe Mantecón Padín» position=»Profesor de entrenamiento personal – AFDA0210″ url=»/felipe-mantecon/» email=»» phone=»» picture=»https://www.apeced.es/wp-content/uploads/2015/06/felipemantecon.png» googleplus=»» linkedin=»» facebook=»» twitter=»» youtube=»» pinterest=»» lastfm=»» instagram=»» dribble=»» vimeo=»»]

  • Director Comité Certificación
  • Licenciado CAFYD
  • Post grado en entrenamiento personal (UPM)
  • Especialista Sistema Elements-Élite
  • Especialista certificado en valoración avanzada EFAB, NSCA-CPT

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[team_member name=»Miguel Gómez Alsius» position=»Especialista en Sistema Elements-Élite» url=»» email=»» phone=»» picture=»https://www.apeced.es/wp-content/uploads/2017/12/miguel-gomez-alsius-elements.png» googleplus=»» linkedin=»» facebook=»» twitter=»» youtube=»» pinterest=»» lastfm=»» instagram=»» dribble=»» vimeo=»»]

  • Director Comercial Elements System, Director general Elements College
  • Master en entrenamiento de Pilates
  • Especialista en Sistema Elements-Élite
  • Especialista certificado en valoración avanzada EFAB
  • Master Trainer Wattbike Spain
  • Entrenador personal y Especialista actividades dirigidas

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[team_member name=»Carlos López Rallo» position=»Especialista en Sistema Elements-Élite» url=»» email=»» phone=»» picture=»https://www.apeced.es/wp-content/uploads/2017/12/carlos-lopez-rallo-elements.png» googleplus=»» linkedin=»» facebook=»» twitter=»» youtube=»» pinterest=»» lastfm=»» instagram=»» dribble=»» vimeo=»»]

  • Director técnico Elements Strenght Club
  • Director técnico Heracles
  • Licenciado CAFYD
  • Graduado en Fisioterapia
  • Especialista en Sistema Elements-Élite

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[team_member name=»Pablo Lorenzo Bermejo» position=»Especialista en Sistema Elements-Élite – Profesor AFDA0210″ url=»/pablo-lorenzo/» email=»» phone=»» picture=»https://www.apeced.es/wp-content/uploads/2017/12/pablo-lorenzo-bermejo-elements.png» googleplus=»» linkedin=»» facebook=»» twitter=»» youtube=»» pinterest=»» lastfm=»» instagram=»» dribble=»» vimeo=»»]

  • Especialista en Sistema Elements-Élite.
  • Licenciado CAFYD
  • Máster en rendimiento en deportes colectivos FC Barcelona.
  • Profesor TAFAD
  • Entrenador personal y preparador físico.

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[team_member name=»Sandra Antón San Atanasio» position=»Entrenadora Elements Élite» url=»» email=»» phone=»» picture=»https://www.apeced.es/wp-content/uploads/2015/06/robertocastanares.png» googleplus=»» linkedin=»» facebook=»» twitter=»» youtube=»» pinterest=»» lastfm=»» instagram=»» dribble=»» vimeo=»»]

  • Entrenadora Elements Élite
  • Licenciada CAFYD
  • Especialista Universitario en Entrenamiento Personal (UPM), Diplomada en Nutrición Humana y Dietética (UV), Máster de Entrenamiento y Nutrición Deportiva (UEM).
  • Entrenadora Personal (NSCA-CPT).

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UBICACIÓN

El centro de alto rendimiento Box Ragnarok de Hortaleza está cerca de la parada de metro San Lorenzo (Línea 4) y de la parada de autobús Tomas Redondo – Vía de los Poblados (Línea 11). Cuenta, además, con parking gratuito para los socios.

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Box Ragnarok - Centro de alto rendimiento físico y deportivo

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Gimnasio Ragnarok

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Box Ragnarok

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PRECIO

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Pago al contado
Cuota
595 €
595 € pago anticipado. Pago único de forma anticipada hasta el 24 de marzo de 2018. Plazas limitadas a 22 asistentes.
Pago fraccionado
Cuotas
650 €
Primer pago de 150 € en concepto de reserva y segundo pago de 500 € durante la realización del curso.

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